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Fernweh - Die Reisereportage - Südafrika, Namibia, Botswana & Mosambik

Lebensweise, Kultur und Geschichte

5.0

"Südafrika": Eine stilvolle Eisenbahnreise mit dem "Blue Train" von Kapstadt nach Pretoria; "Mosambi ...

Im Bestand seit: 05.03.2014

Verfügbar

Bleier, Bianka; Gundlach, Martin

Aufblühen in der Lebensmitte!

Entdecken, was wirklich zählt

3.3

In der Lebensmitte werden die Weichen noch einmal neu gestellt. Neue Freiräume entstehen, neue Herau ...

Im Bestand seit: 05.03.2014

Verfügbar

Moschner, Ruth

Backen für Angeber

3.0

Das erste Backbuch von Ruth Moschner Sie ist jung, sympathisch und  ...

Im Bestand seit: 05.03.2014

Verfügbar

Seiler, Jens

Gedächtnistraining

Nie wieder vergesslich

4.2

„Wissen ist Macht.“ (Francis Bacon 1561–1624) Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie schnell wesentliche In ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Aziz, Erica Palmcrantz; Palmcrantz Aziz, Erica

One Week Detox

der leichte Einstieg in ein gesünderes Leben ; vital und glücklich mit Rohkost und Smoothies

4.2

Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit d ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Schinharl, Cornelia

Wok

Knackig und blitzschnell gerührt

3.8

Er hat unsere Küchen im Sturm erobert: der Wok, die Wunderpfanne aus Asien. Warum das so ist? Keine  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Kittler, Martina

Einfach vegetarisch

3.5

Hunger auf grüne Küche, die auch Anfängern gelingt? Dann haben wir hier genau das Richtige: Einfach  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Just, Nicole; Kintrup, Martin

Vegan vom Feinsten

4.2

Vegane Küche und höchster Genuss - ein Widerspruch? Ganz und gar nicht! Was früher einmal das Image  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Purviance, Jamie

Weber's Grillen

Rezepte für jeden Tag

4.3

Der US-amerikanische Grill-Guru Jamie Purviance, Autor der Weber's Grillbibel, verwöhnt uns mit 200  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Sandjon, Chantal; Sandjon, Chantal-Fleur

Abnehmen mit Smoothies

natürlich schlank mit den Power-Drinks

3.5

In den USA schon lange ein Lifestyle-Trend kommen Smoothies auch hierzulande richtig an. Die supersc ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

4.0

Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Jolander, Andrea

Treffen sich zwei Neurosen...

Warum Männer und Frauen sich das Leben so schwer machen

3.9

Männer und Frauen – jede Menge Stoff für ZoffWarum knallt es so oft zwischen den Geschlechtern? Unse ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Saviano, Roberto

ZeroZeroZero

Wie Kokain die Welt beherrscht

3.3

Sieben Jahre nach dem Welterfolg von "Gomorrha" legt Roberto Saviano nun eine bahnbrechende Reportag ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Schmid, Franziska; Mehring, Stephanie Katharina

7 Tage grün

grüne Smoothies und Rohkost

3.9

Grün entgiften und durchstarten. Einen Gang zurückschalten, entgiften, das ein oder andere Wohlfühlk ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Nöllke, Matthias

Hörst du mir überhaupt zu?

100 Sätze, die zu einer Beziehung gehören – ob man will oder nicht

2.5

„Jetzt sag doch auch mal was dazu!“ So eine feste  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Kitz, Volker; Tusch, Manuel

Warum uns das Denken nicht in den Kopf will

Noch mehr nützliche Erkenntnisse der Alltagspsychologie

3.9

Durchschauen Sie sich selbst, bevor andere es tun! Wie denken wir e ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Danz, Antonie

Ich bleib schlank - Das Kochbuch

110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40

3.7

Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitz ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

Laimighofer, Astrid

Schonkost für Magen und Darm

so bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

3.7

Magen und Darm schonen, aber mit Geschmack! Überstandene OP, akuter Entzündungsschub oder Magengesch ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024