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der Verbund netBIB24. Alle Titel zu Mankau-Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-5 von 5

Lorch, Tabea

Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Übungsvideos und 2 Audio-Laufmeditationen

Weil Frauenkörper anders ticken Gutes Training für Frauen – warum wird dieses wichtige Thema in der ...

Im Bestand seit: 16.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.10.2025

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Scholz, Isabel

KörperResilienz. Kopf und Körper in Einklang bringen - so erreichst du Ruhe, Stabilität und Widerstandskraft

Die ganzheitliche Resilienz-Methode - mit Übungen und Videos

KörperResilienz - die heilsame Verbindung von Kopf und Körper Das Thema Resilienz - die psychische S ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar
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Maak, Julia; Maak, Matthias

HypnoBirthing. Das Praxisbuch

Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan

Der hilfreiche Begleiter zur original HypnoBirthing-Methode! Das Praxisbuch für werdende Eltern: Ent ...

Im Bestand seit: 18.08.2022

Verfügbar
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Rias-Bucher, Barbara

Winter-Smoothies. Kompakt-Ratgeber

Gesunder Genuss in der kalten Jahreszeit. Mit den besten Weihnachts-Smoothies

3.7

Smoothies im Winter? Perfekt! Denn gerade in der kalten Jahreszeit, wenn wir ständig dem Wechsel von ...

Im Bestand seit: 24.10.2018

Verfügbar
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Simonsohn, Barbara

Chia. Kompakt-Ratgeber

Fit und schlank mit der Powernahrung der Azteken. Mit leckeren Rezepten

3.8

Chia galt schon bei den Azteken als Heil bringende Götternahrung. Wer Chiasamen aß, stand in dem Ruf ...

Im Bestand seit: 28.01.2017

Verfügbar
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