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Titel 41-60 von 194


Adamson, Eve; Chaudhary, Kulreet

Wie neugeboren durch modernes Ayurveda

Zum Abnehmen und Entgiften

4.4

Der Neustart für den ganzen Körper Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird  ...

Im Bestand seit: 09.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

Tara, Sylvia

Fett verstehen und schlank werden

Die Geheimnisse unseres Körperfetts – das unterschätzte Organ

4.0

Alles über Fett Unser Körperfett hat kein gutes Image – dabei ist es ein intelligentes, sich selbst ...

Im Bestand seit: 11.01.2020

Verfügbar

Hyman, Mark

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

3.5

Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fet ...

Im Bestand seit: 18.12.2019

Verfügbar

Steiner, Ronald

Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat bet ...

Im Bestand seit: 06.12.2019

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 24.09.2019

Verfügbar

Funck, Anna

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

2.8

Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst C ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

Bühr, Bernhard; Engl, Eva-Maria

Ernährung für Hochsensible

2.7

Hochsensible Menschen haben mit Ernährung und Verdauung oft ihre liebe Not: Reizdarm, unklare Bauchs ...

Im Bestand seit: 01.08.2019

Verfügbar

Föcking, Heike

Low Carb High Fat Intervallfasten

Schlank und Gesund ohne Heißhunger

3.0

. Schnell abnehmen - gesund und ohne Heißhunger: In diesem Kochbuch werden die beiden Ernährungstren ...

Im Bestand seit: 09.04.2019

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewi ...

Im Bestand seit: 01.04.2019

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Intervallfasten

Rezepte, Tipps & Tricks zum gesunden Abnehmen

4.8

Unser Körper weiß, wie Abnehmen geht Hier ein Snack, dort ein Riegel, viel zu spät am Abend noch "wa ...

Im Bestand seit: 09.03.2019

Verfügbar

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem  ...

Im Bestand seit: 20.02.2019

Verfügbar

Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert

Faszientraining

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.3

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 31.01.2019

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Kerner, Maiko

Low Carb High Fat für Einsteiger

In 4 Wochen abnehmen mit der Keto-Diät

5.0

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

Im Bestand seit: 31.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2024

Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen  ...

Im Bestand seit: 27.01.2019

Verfügbar

Kast, Bas

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

4.1

Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers – erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte  ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2024

Zeeck, Almut

Essstörungen

wissen was stimmt

3.6

Sind Bulimikerinnen Magersüchtige, denen die Disziplin fehlt? Tragen wirklich meistens die Mütter di ...

Im Bestand seit: 27.11.2018

Verfügbar

Engel, Tina; Grillparzer, Marion

Smart Aging

Clever essen. Natuuml;rlich bewegen. Jung bleiben. Rundum gluuml;cklich ins Wohlfuuml;hl-Alter.

4.0

Clever essen, länger leben, glücklich sein. Klingt einfach? Ist es auch! Forscher sagen, heute gebor ...

Im Bestand seit: 15.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2024

Schwarz, Rudolf; Gillessen, Helmut; Pape, Detlef

Schlank im Schlaf - 20 Rezepte für Einsteiger

Probieren Sie die Erfolgsdiät Schlank im Schlaf mit unseren 20 leckeren Rezepten für Einsteiger! Fin ...

Im Bestand seit: 15.10.2018

Verfügbar

Zimmermann, Annika

Fit und fröhlich

Durch mehr Energie zu deiner idealen Work-Life-Balance

Vollzeitjob und trotzdem fit – der Fitness-Ratgeber für eine gelingende Work-Life-Balance von der TV ...

Im Bestand seit: 07.09.2018

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

5.0

Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bes ...

Im Bestand seit: 19.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2024