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Titel 1-20 von 72


Desai, Sarah

Du bist mehr als genug

Erkenne und nutze deinen Selbstwert

 "Du, ich, wir alle sind ein Wunder. Ein perfektes Kunstwerk des Universums. Fühle es. Atme es. Sei  ...

Im Bestand seit: 19.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2023

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Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gem ...

Im Bestand seit: 19.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2023

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Scholz, Isabel

KörperResilienz. Kopf und Körper in Einklang bringen - so erreichst du Ruhe, Stabilität und Widerstandskraft

Die ganzheitliche Resilienz-Methode - mit Übungen und Videos

KörperResilienz - die heilsame Verbindung von Kopf und Körper Das Thema Resilienz - die psychische S ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2023

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Imlau, Nora

Du bist anders, du bist gut

Gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten. Ab 6 Jahren.

Manche Kinder haben stärkere Emotionen als andere. Mehr Freude, mehr Wut, mehr Trauer ... Im Nachfol ...

Im Bestand seit: 11.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2022

Vormerker setzen

Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gem ...

Im Bestand seit: 01.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2023

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Özdemir, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 01.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.03.2023

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Beer, Peter

Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

4.0

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und ...

Im Bestand seit: 18.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2022

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Catherman, Jonathan; Catherman, Erica

Alles, was du wissen musst, bevor du 25 bist

Erfolgreich daten, ein Bewerbungsgespräch meistern, Reifen wechseln - und 100 weitere Lektionen

Woher weiß man eigentlich, wie man einen Reifen wechselt? Und wer bringt einem bei, sich auf ein Vor ...

Im Bestand seit: 29.07.2022

Verfügbar

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Seiler, Laura Malina

Zurück zu mir

Eine heilende Begegnung

Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierend ...

Im Bestand seit: 29.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2022

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Mallon, Lina

30 Women

Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst

3.0

In ihrem neuen Buch schreibt Lina Mallon über die Freundinnen und Frauen, die ihr Leben geprägt habe ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

Verfügbar

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Otzelberger, Manfred; Schindler, Denise

Vom Glück, Pech zu haben

Wie man an einem Schicksalsschlag wachsen kann - Meine 10 Grundsätze der Resilienz

Keine Biographie muss vollkommen sein und kein Mensch perfekt, um ein glückliches und erfülltes Lebe ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

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Remes, Olivia

Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen

5.0

Erste Hilfe für die Seele Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor si ...

Im Bestand seit: 03.05.2022

Verfügbar

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Busch, Volker; Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf frei!

Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

5.0

Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurowissenschaft ...

Im Bestand seit: 02.05.2022

Verfügbar

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Dernick, Rupert; Küstenmacher, Werner Tiki

Topfit für die Schule durch kreatives Lernen im Familienalltag

1.0

So gelingt der Schulstart ganz entspannt Die beste Schulvorbereitung bietet der Familienalltag. Ob T ...

Im Bestand seit: 26.01.2022

Verfügbar

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Otto, Anne; Carl, Verena

Ich bin dann mal bei mir

12 Auszeiten für die Seele. Ein Selbstversuch.

Werden wir gelassener, wenn wir für zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir w ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

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Windscheid, Leon; Windscheid, Dr. Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.4

WER MENSCH SEIN WILL, MUSS FÜHLEN. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Rei ...

Im Bestand seit: 18.11.2021

Verfügbar

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Doe, Angela

Es ist okay

Weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden

3.7

Den eigenen Platz im Leben finden - auch über Umwege Es ist okay, an sich selbst zu zweifeln. Es ist ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Amend, Lars

Where is the Love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte

Lars und die Suche nach der Liebe Lars Amend führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgr ...

Im Bestand seit: 29.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2022

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Kratz, Hans-Jürgen

Lächeln, nicken, kontern

Lassen Sie sich von Angreifern, Großmäulern und Besserwissern nicht unterbuttern

Lassen Sie sich nicht provozieren! Jedem ist es schon passiert: In einem Gespräch, bei einem Meeting ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.12.2022

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Stahl, Stefanie

Vom Jein zum Ja!

Bindungsängste überwinden und endlich bereit sein für eine tragfähige Partnerschaft

Mit ihrem Buch "Jein!" verfasste Stefanie Stahl ein Standardwerk zum Thema Bindungsangst. In "Vom Je ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2023

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